Rehasport Ahrensburg
Rehasport auf Verordnung in Ahrensburg
Rehasport auf Verordnung in Ahrensburg bietet Menschen mit gesundheitlichen Beschwerden oder körperlichen Einschränkungen die Möglichkeit, unter qualifizierter Anleitung regelmäßig aktiv zu werden. Bei medizinischer Notwendigkeit kann Rehabilitationssport ärztlich verordnet und von der Krankenkasse übernommen werden. Bei uns erfahren Sie, wie die Teilnahme funktioniert und welcher Rehasport-Kurs zu Ihnen passt.
Wieder mehr Mobilität und Vitalität im Alltag
Wir möchten Menschen aus Ahrensburg und Volksdorf zeigen, wie sie zurück zu mehr Mobilität und Vitalität finden können.
Fühlen Sie sich verändert? Sie leiden häufiger unter Beschwerden, sind in Ihrer Beweglichkeit eingeschränkt oder möchten nach längerer Pause wieder aktiver werden? Rehasport in Ahrensburg bietet Ihnen die Möglichkeit, unter fachlicher Anleitung regelmäßig und gezielt etwas für Ihre Gesundheit zu tun.
- Verunsicherung über die körperliche Leistungsfähigkeit
- Angst vor bestimmten Bewegungen und einer Schmerzzunahme
- Schon- und Vermeidungsverhalten
- Niedergeschlagenheit
- Gefühle der Hilflosigkeit
- Resignation nach gescheiterten Behandlungsversuchen
- Mangelndes eigenes Vermögen, selbst etwas gegen den Schmerz auszurichten
- Rückzug von Freunden und Familie
- Familien- und Partnerschaftsprobleme
- starke Eingeschränktheit oder Aufgabe von Hobbies
- Arbeitsunfähigkeit
- Minderwertigkeitsgefühle
- Zukunftssorgen etc.
Unser Rehasport-Angebot im Überblick
Reines Verordnungsprogramm ohne Vereinsmitgliedschaft
Rehabilitationssport auf ärztliche Verordnung ist grundsätzlich auch ohne zusätzliche Vereinsmitgliedschaft möglich.
Die Teilnahme erfolgt im Rahmen der entsprechenden Rehasport-Verordnung und bietet Ihnen regelmäßige Bewegung in der Gruppe unter qualifizierter Anleitung.
Angebote im Rahmen einer Vereinsmitgliedschaft
Erst mit den ergänzenden Angeboten des Vereins ist es möglich, Rehabilitationssport sehr individuell auszugestalten. Durch eine fortlaufende therapeutische Betreuung, die ihr ganz persönliches Entwicklungstempo berücksichtigt, kann der Rehabilitationssport zielgerichtet gesteuert werden.
Das Ziel von Reha-Sport ist, Menschen zu helfen, die bereits eine Erkrankung haben, behandelt oder sogar operiert wurden. Das Angebot richtet sich insbesondere an Personen bzw. Zielgruppen mit Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat. Auch für Menschen mit chronischen Beschwerden, ist der Rehabilitationssport ein adäquates Mittel zur Schmerzlinderung sowie Steigerung des Wohlbefindens. Ebenso ist der Rehabilitationssport „Hilfe zur Selbsthilfe“. Er soll die Verantwortung des Menschen für seine Gesundheit stärken und ihn dauerhaft zum aktiven Sport motivieren.
Rehabilitationssport wird als Gruppentraining mit maximal 15 Personen angeboten und soll dadurch die Motivation zur Teilnahme am Training steigern. Diese Trainingseinheiten dauern in der Regel 45min. (in Sonderfällen 60min.) und unterliegen gesetzlichen Vorgaben in Bezug auf Raumgröße oder Qualifikation der Mitarbeiter. Dabei werden Übungen zur Verbesserung von Koordination, Kraft und Beweglichkeit durchgeführt. Die Rehasportübungen übernimmt dabei ein qualifizierter Übungsleiter.